Tips om kokhalzen bij de tandarts te voorkomen

Kokhalzen is een reflex en kan ook tijdens tandheelkundige behandelingen voorkomen. Angst en spanning kunnen de neiging tot kokhalzen verergeren. Als je gevoelig bent voor kokhalzen, kan dit een vervelende ervaring zijn tijdens een tandartsbezoek. Het is belangrijk om met je tandarts te bespreken of je hier gevoelig voor bent en eventuele signalen af te spreken om een adempauze in te lassen. Dit kan helpen om de behandeling rustig en ontspannen te laten verlopen. In ernstige gevallen kan een logopedist helpen met ontspanningsoefeningen en afleidingstechnieken. Voor meer informatie over kokhalzen bij de tandarts, kan je terecht op websites zoals [https://www.tandarts.nl/mondzorg/aandoeningen/kokhalzen-bij-de-tandarts](https://www.tandarts.nl/mondzorg/aandoeningen/kokhalzen-bij-de-tandarts), [123tandarts.nl](123tandarts.nl), [Angstvoordetandartsbehandeling.nl](Angstvoordetandartsbehandeling.nl), en [Beugelsenorthodontie.nl](Beugelsenorthodontie.nl).